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Développe ta paix intérieure
Je t'accompagne pour amorcer un changement dans ta vie vers plus de sérénité et de lâcher prise.
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« Le yoga consiste à suspendre l’activité psychique et mentale. »
Yoga Sutra - Patanjali
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Moi c'est Solène
Pratiquante, passionnée et professeure de Yoga certifiée. J'enseigne le Hatha Yoga, le Yin Yoga, le Prana Nidra et je facilite des sessions de Yoga Sensible au Trauma. Mes cours sont axés sur la conscience du souffle et corporelle afin de permettre un lâcher prise au niveau mental ainsi qu'une reconnexion au corps.
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