Développe ta paix intérieure

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« Le yoga consiste à suspendre l’activité psychique et mentale. »

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Moi c'est Solène

Pratiquante, passionnée et professeure de Yoga certifiée. J'enseigne le Hatha Yoga, le Yin Yoga, le Prana Nidra et je facilite des session de Yoga Sensible au Trauma. Mes cours sont axés sur la conscience du souffle et corporelle afin de permettre un lâcher prise au niveau mental ainsi qu'un reconnexion au corps.

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Si tout comme moi vous recherchez un apprentissage selon les principes ancestraux de l'Ayurveda où la pratique du Yoga ne se limite pas à un sport, vous êtes au bon endroit. Je recommande Solène tant pour son partage que sa bienveillance.

Steve M.