Les ateliers de Yoga sont organisés de manière à comprendre le Yoga au-delà de la pratique posturale et comment l'intégrer au mieux à notre vie quotidienne.

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Ces ateliers débutent avec une pratique de Yin Yoga adaptée à la saison en cours, suivie d'une découverte de l'Ayurveda pour t'aider à mieux comprendre ta constitution personnelle et adapter ton quotidien en fonction de celle-ci et des saisons. 

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Ces ateliers te permettront d’obtenir une connaissance plus profonde de toi-même et d’apporter plus de bien-être à ton quotidien à travers les différents thèmes abordés (Philosophie du Yoga, Ayurveda, Automassage, Chants de Mantras, bains sonores…)

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Les ateliers ont une durée d’environ 3h. Le matériel est prêté sur place, l'atelier inclus une boisson chaude et un snack maison. 

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PROCHAINES DATES - PASSAGE EN DOUCEUR A L'HIVER : 

• ATELIER COCON ❄ - 26 NOVEMBRE 2023 - 15h-18h à Moisson - COMPLET

• ATELIER COCON ❄ - 10 DECEMBRE 2023 - 15h-18h à Moisson - Inscriptions ouvertes

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Echelle de tarif* : Tarif solidaire : 25€ - Tarif équilibre : 35€ -  Tarif soutien : 45€

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*Merci de sélectionner le tarif solidaire en toute conscience, uniquement pour les personnes dans le besoin financier. Si vous souhaitez soutenir des personnes afin qu'elles puissent participer à l’atelier, vous pouvez sélectionner le tarif soutien, merci beaucoup !